A Luta contra a tricotilomania é uma luta diária...um dia vc vence ela, outro ela te vence...o que importa é não desistir, pois se vc realmente quiser, um dia vc vence ela de vez...

Necessidade de escrever e de Lutar contra a TTM.

       Nossa, já faz tanto tempo que não acessava esse espaço tão acolhedor e querido meu que é este humilde blog, minha necessidade de expressar meus pensamentos, de escrever, está toda acumulada desses meses que passaram, realmente deixei um pouco de lado minha luta contra a trico e até por isso venho tendo muitas recaídas...não estou relaxando apenas aqui no blog, mas nas minhas sessões com a psicóloga e nas consultas com a psiquiatra, apesar de estar realmente ocupada com a universidade, não posso deixar em segundo plano minha terapia e meu tratamento que é algo primordial para que eu fique bem, em todos os sentidos, inclusive no enfrentamento do estresse do meu curso.

    Não estava tomando minha medicação corretamente, nem indo com regularidade à psicoterapia, além de ter perdido a última consulta com a psiquiatra e ainda não a ter remarcado, enfim, realmente estou deixando meu tratamento e este, que é um problema que me afeta em todos os sentidos e aspectos(a trico) em terceiro ou quarto plano, e como consequência venho arrancando constantemente, ontem arranquei, hoje arranquei de novo, agora a pouco arranquei alguns fios...E está começando a aparecer uma pequena falha no alto da minha franja, e isso é algo que me apavora: falhas aparentes, pois quando eu me olho no espelho ou passo a mão nessa região, lá está a prova do crime, sendo esfregada na minha cara, de que eu arranquei meus próprios cabelos...

       

       Preciso focar novamente, focar no meu tratamento, na busca de vencer essa compulsão que tem me dominado, não quero ficar com falhas novamente e muito menos careca, preciso me cuidar, me amar mais, dar mais atenção a mim mesma e nas minhas prioridades, e vencer a trico é uma das minhas prioridades, afirmar isso ao escrever aqui me dá mais força e faz eu enxergar isso melhor, completei 23 anos de idade, comecei a arrancar com 9 para 10 anos, quero e posso realizar meu sonho de ter cabelos longos, livres e sedosos de volta, livres de verdade, ao deixá-los soltos, ao deixar as pessoas tocarem meus cabelos....Eu QUERO, e eu vou CONSEGUIR!

Todos unidos contra a trico, avante unidos contra a desmotivação, a angústia e a tristeza! a Vida é Linda, só depende de nós enxergar a verdadeira beleza....

Alívio...

um forte abraço amigas e amigos!

L.D.